自炊で家呑みの件w木曜は休みだったんで、夕方から一人で呑み。昼間はいろいろ動いてたから疲れちゃって。去年の暮れにねぇさんがもつ鍋連れてってくれて、それからハマった鍛高譚のお湯割。今日の晩酌は安い！！笑なんか最近、呑むとすぐ眠くなる。2017.02.18 11:50
バレイヤージュで染めてみた(工程あり)今日来たお客様のカラー。wカラーみたいに明るくしたいけど全部ブリーチするにはちょっと勇気いるし。頭皮も気になるし。てことで、お任せカラーになったのでバレイヤージュっていう染め方でやってみました。工程から、仕上がりまでご覧くださいませ〜まずはブリーチでこんな感じに染めます。根元のリタッチは後でやるから無視。ベースは8レベルでした。2017.02.10 17:24
美容室エルミタージュリニューアルのお知らせお店を改装する事になりました〜👏もう、お客様の層がオープンからだいぶ変わりました。若い子ばっかりだったんですが、今は30代40代50代の方が多数を占めているのです。ホームページも、スタイル写真もお店も若いままなので、年齢層に合った大人オシャレな内装に変えます！！施術メニューも、アンチエイジングからヘアケア、当然今の流行りも特殊なカラーやエクステなども今まで通り。プラス、小顔効果やアンチエイジングに期待できる極上のヘッドスパも入ります。お楽しみに〜（≧∇≦）⭐️美容室エルミタージュ⭐️改装休業のご案内。【休業期間】2/25土曜〜3/4土曜迄⭐️3月5日リニューアルオープン❗️なお、2月中はいつもご来店されているお客様にお得なクーポンをご用意致しました。＊カラー+カット+トリートメント 10000円 *ハホニコトリートメントに変更+2000円＊カラー+カット+エクステ40本 20000円追加 マテリアルg ＋一本200円 MURUAシールエクステ+一本 500円2017.02.07 08:55
MURUAシールエクステ&イルミナカラーMURUAのシールエクステめちゃ評判良いのでヘビロテのお客様☆カラーはイルミナカラーを使用。やっぱり白くひかりますな。。シールエクステが結構近い色があったんで良かった（≧∇≦）エクステの方が色が少ないからバッチリな色にもっていくのがけっこう至難の技だったりする。(美容師意見)2017.02.06 08:07
ピンクの需要があるので最近はよりピンクに。ということで、マニパニとか塩基性カラーとかではなくって。マニキュアでいってみました。マニキュアは酸性で表面をコーティングするだけだから、外からの刺激から髪を守ってくれるんだ。髪の毛は酸性で、普通のカラーはアルカリ性だから、傷んだりするんだよね。2017.01.29 08:13
体重って遺伝が74%だって！先日のお休みに本屋さん行ったのですが、サクサク選んで買ってきた本からなんと体重の遺伝は74%身長の遺伝は66%だというから体重の遺伝率のが高い。らしいのです。ていうことは「ダイエットに成功できる人は遺伝的に痩せているひとだけ。」という可能性が高いという…。そこで、調べるとどうやら肥満を促進する腸内常在菌があるそうで、ということは肥満の原因は過食と運動不足と言われてきたけど腸内常在菌のコントロールで肥満を防止できる可能性があるらしい。口から摂取した善玉菌は数日で「便」としてながれちゃうから根本的に腸内環境を整える必要がある。ポイントは3つ大便を「作る」---食事バランス、肉食べたら野菜は3倍「育てる」---善玉菌が増える食物繊維を摂る「出す」---腸のまわりを鍛える運動をする体をひねる、開脚、横になって足上げなど本を読んで調べれば調べるほど食物繊維は大切なんだなぁと。で、去年のくれにしいれた2470という商品2017.01.14 12:21
お母さんのレーザーシミ取り(人´∀`)お母さんのシミ取り行って来た。誕生日とクリスマスプレゼント兼ねてる。もう65歳だからいいのよって言うけど私の方が気になってたのでなかば無理矢理2016.12.16 06:45